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孤獨并不會毀滅一個人

發布時間:2025-01-03    閱讀:
人的天性,是以自我為中心的。內心里對他人的評價,是低端不堪的——越是水平不高之人,對他人的評價越是低。設若有誰把自己這些想法當成真話,放眼天下,目無余子,此時傷人的沖動,是誰也攔不住的。

傷人的,不是真話。

認識人性,不一定非要看書。古人說察已知人,當你體驗到,別人的話無意中傷害了你的心,你就知道,你也有可能是同類的傷害者。你不需要變得世故油滑,只需要記住,當我們想炫耀自己的高明時,不過是炫耀自己的一個想法,而這個想法未必是對的。

而且,更多的炫耀,有可能只是太急于秀存在感。你急別人也急。那就讓別人秀他們的存在感去吧,你成全了別人,別人才會認可你。

總有人問我:為什么好朋友總是不斷翻臉?我一直那么用心的關心她,這是我的問題嗎?

我總是這樣回答她們:你并沒有問題,只是要做到感同身受,僅僅是用心相處是不行的。有時,你需要懂點心理學,懂點人性。

在我們的日常觀念里有一個誤區那就是:只要你真心對別人好,就一定會加深感情。

然而現實中,我們多半遭遇好心當作驢肝肺。我們會責怪別人“不識好人心”,同時也會責怪自己“不能理解別人”。

這兩種觀點都是傷人傷己的,人際交往這件事,道理我們聽得太多,我們需要點術的東西。交流這件事,并不是觀念出了問題,而是通道出了問題。

我們“安慰”朋友,往往忍不住用自以為是的睿智、成熟或看透一切的淡定去“壓制”親歷者的痛苦經歷。我們拼命地說,擺出一大堆道理,想要別人接受自己的意見。否則,就感到自己很沒用。

“道理”真是距離“理解”最遙遠的東西啊,因為我們不在一個“道”上,本身也講不了“理”。

我不求我的好朋友大富大貴,但我真的希望我的好朋友懂得安慰。我們得不到好朋友安慰,大概也是因為在他們悲痛的時候,我們也不怎么懂的安慰吧!

新生開學季,一群女生來到心理咨詢室里。她們簇擁著小娟同學,原來她被男友拋棄,這幾天一直在宿舍里自暴自棄。舍友們看不過,一起陪她來心理咨詢室了。

其實,我有點奇怪,一個人情那么豐潤的女生宿舍并不多見,小娟應該有良好的支持系統才對。痛苦來臨時,當有人能分擔我們的真實感受時,不應該那么悲痛欲絕啊!

但沒過一會我就知道原因了。

按照慣例,我問小娟:“發生了什么,能和我說說嗎?”

雖然舍長告訴了我小娟這件事的基本情況,但我還是希望小娟親自說。小娟幾次想開口,話都在嘴邊嗚咽著。

這時一同來的女生開始“安慰”她。

成績優異的楓姑娘說:“不要難過了,他不過是個劈腿男,哪里配得上你!”

長相甜美的婧姑娘說:“他又不帥,又沒啥好的,真不知道你為什么看上他!”

曾經有過同樣悲慘史的蔚姑娘說:“沒什么啦,我比你慘多了,回去我慢慢跟你說。”

還有兩個女孩也在七嘴八舌地安慰她,可小娟的表情并沒有欣慰,反而越來越痛苦,最后她嚎啕大哭起來。

我這才意識到問題的嚴重性,我把娟一個人留下,我讓其他女生回去了。

我問娟:“能告訴你現在這么難過,是因為想到了拋棄你的男友,還是想到了她們剛才的話。”

娟哭著說:“兩者都有,但更多是她們剛才的話!”

我們都特別害怕別人的不恰當安慰,像一張透不過氣的創可貼。又像是善意的開水,澆在了我們本已近枯萎的心靈幼苗上。

心理學把這樣無效的安慰叫做表層安慰,也叫“冷安慰”。它不僅對幫助別人無效,還會在別人傷口上撒一把鹽。生活中,我們常犯這樣的錯誤,一些剛入行業的心理咨詢師也經常說錯話。

當男生鬧分手時,好朋友總是說:“你小子找到她是一種福氣了,趕快認錯去吧!”

而女生總是喜歡說:“分了好啊,我當初就沒明白你到底看上他哪點?”

這兩種安慰都是錯誤的,原因在于它否認了人的基本情緒體驗。換句話說,我們之所以找對方傾訴,是希望對方分擔我們的糟糕體驗,而不是讓對方否定我們的經歷。

“就算我找到她是福氣,能讓我哭完,氣完再去道歉好嗎?”男生是這么想的。

“就算他真的配不上我,可我就是喜歡他。他很爛,其實也說明我很爛,不是嗎?”女生是這么想的。

我們絕對不能否認,娟的舍友是一群關心她的,甚至體貼她的舍友。但舍友們停留在表層安慰的話語,只會漸漸讓娟在潛意識中把自己和舍友敵對起來。

孤獨并不會毀滅一個人,但在人群中佯裝自己不孤獨才是真正毀滅一個人最好方法。

同樣的情況還有很多,在這個不喜歡了解別人內心的時代,冷安慰遍布生活每一個角落。

我寫了一篇深度文,被無數網友罵,即便心理強大如我,也還是眼中含淚。我跟一朋友傾訴,他跟我說:“這就是你的命啊!”,我瞬間很想砍死他。

小時候,一個和我非常要好的小伙伴過生日沒請我,我非常難過,媽媽說:“一次小小的生日聚會而已,有啥好難過的!”

媽媽,我想說,雖然只是一次“小小的生日”,但我真的很在乎。

我曾經帶領全班學生去看望一個父親早早病故的班上學生,出發前我交代全班,千萬不要說“以后你要堅強啊!”“這個家就靠你了”之類的話,因為這樣的話非常傷人。

對于失戀的人更不要說:“沒關系,你會找到更好的人的!”。

假如我是當事人我很想問,連現在這個人都不要我,更好的人到底什么時候出現,我三十歲的時候嗎?

海子曾經說過:天空一無所有,為何給我安慰。安慰是不能套在一個空泛的花架子上的。人們總愛說,明天如何如何,我卻只關注人們的當下,因為這個明天就足以把人送進墳墓。

有句名言是——世界上最好的安慰并不是告訴對方“一切都會好起來的”,而是苦著臉說“哭個屁,你看,我比你還慘”。

什么的朋友才是真正的好朋友?我們不要求他傾囊相助,不要求他兩肋插刀,但我要求他在我最苦難的時候,給我心理支持讓我走出困境。

認識人性,牢記孔夫子的一句話就是了:

唯上智,與下愚,不移也。

這句話的意思是說,有智慧的人,言行舉止,順人性而游走,在獲得充足存在感的前提下,還讓別人舒貼爽歪。這類人士不需要改變自己,他們已經獲得心靈自由。

總之懂點人性,更容易做好你的事業。這并非額外的負擔,而是生命快樂的源泉。

我們所有的痛苦與困頓,并不是一個人的事,這個世界上是可以有感同身受的。我終相信人類會應來彼此理解的一天。那時,所有的安慰都會清風拂面,所有的開導都會受益匪淺,所有的陪伴都會光芒萬丈。
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