此次活動(dòng)采用線上與線下相結(jié)合的方式組織開展。活動(dòng)過程中，同學(xué)們積極參加，按時(shí)在指定地點(diǎn)集合，以小組為單位進(jìn)行了高抬腿、開合跳等一系列熱身運(yùn)動(dòng)，以便快速進(jìn)入狀態(tài)，為接下來的正式運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備。此外，同學(xué)們還帶領(lǐng)宿舍成員一起運(yùn)動(dòng)，大家的身心得到了極大的放松，強(qiáng)身健體的同時(shí)還增進(jìn)了與同學(xué)之間的感情。在志愿者的耐心帶領(lǐng)下，同學(xué)們認(rèn)真遵守規(guī)則，努力跑步以突破自己，并通過線上的方式記錄跑步里程和速度以完成相應(yīng)打卡任務(wù)。增強(qiáng)了意志力和耐力。跑步環(huán)節(jié)結(jié)束后，同學(xué)們做小游戲進(jìn)行拉伸，放松了身體。同學(xué)們拍好合照，本次夜跑活動(dòng)也落下了帷幕。
此次活動(dòng)，不僅培養(yǎng)了同學(xué)們自覺進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)，增強(qiáng)了同學(xué)們的身體素質(zhì)。希望同們?cè)俳釉賲枺瑸榻處熃逃龑W(xué)院的精神文明建設(shè)再添光彩。
