趙老師從五個方面進(jìn)行展開講授，要坦然面對自己的心理問題、別妄加診斷、適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意、調(diào)整自己的生活規(guī)律、不要諱疾忌醫(yī)，指導(dǎo)學(xué)生如何正確地面對自身“心理問題”。在講解中，趙老師通過與學(xué)生進(jìn)行互動的方式，讓每個學(xué)生問自己五個問題來認(rèn)識自己、塑造陽光的心態(tài)，使學(xué)生主動了解心理健康相關(guān)知識，整個活動中同學(xué)們反響激烈，就自己感興趣的問題踴躍提問，紛紛敞開心扉與老師溝通交流，現(xiàn)場氣氛十分熱烈，同學(xué)們收獲頗豐，學(xué)習(xí)到了如何在平時生活中解決同學(xué)們的心理問題，如何開展班級內(nèi)的心理團(tuán)輔活動等。
通過此次紳士講壇，讓同學(xué)們對自身心理調(diào)適方式有了更新的認(rèn)知，為更快地適應(yīng)校園學(xué)習(xí)生活和更加健康成長奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使學(xué)生文明修身提升行動真正取得成效。
陜西鐵路工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院鐵道運(yùn)輸學(xué)院 責(zé)任編輯：張凱蒙
