8月2日，早九點，中南大學赴湖南省長沙市慰問空巢老人實踐團成員攜帶水果等慰問品，到達了岳麓區豐順路和樂康寧醫院養護院。
在接受了工作人員的培訓后，實踐團正式開始了實踐工作，為養護院老人唱歌，與行動不便的老人做游戲，為老人按摩，陪他們嘮家常，談心，陪老人散步......期間養護院工作人員曾說過：“我們都有老的一天，人老了就跟小孩一樣，更需要人陪，很多時候老人們并不是需要你物質上給他們怎樣的供給，他們需要的是陪伴，無論是子女還是其他人。”
在相處過程中令人印象最深刻的便是其中一位身體不便并且患有阿爾茲海默癥的奶奶，在相處中她總愛牽著志愿者的手，不斷地摩挲，嘴里不斷說著“好看”“好看”，沒到這個時候她總會展現得十分傷心，念叨著：“你們好看，我不好看。”而當志愿者安慰她：“你笑起來的樣子特別好看”時，這位老人就會立馬露出笑容，再次詢問自己是否好看，當得到肯定的答復時她會會心地笑出來，這位患有阿爾茲海默癥的老人喜歡唱歌跳舞，她總會跟著音樂打節拍，手不斷做著舞蹈動作，歲月在她的面頰上留下了刻痕，但她追求美麗的心還如同年輕時一樣，我們都有老去的一天，那時我們也會記憶衰退，也會失去年輕時的容顏，然而當這時身邊有人能哄著你，說一句：“你現在也很美。”那大概也會是對于那時的我們莫大的寬慰。
這位奶奶還時常會念叨著“回家”，“媽媽”，她把其中一位志愿者當成了自己的孩子，拉著他的手說：“一起回家。”對于在護理院的老人們，他們的回家不僅僅是回到某一個村子或者某一棟房子，他們的回家是回到哪個身邊有很多親人陪伴的地方，她想念自己的母親，把志愿者當成自己的孩子都是在表達自己的對于陪伴的渴望。
在跟其他老人的交流中我們發現不少老人都是想回家的，但他們留在這里的原因又往往是子女太忙，自己回去怕給子女添麻煩，他們為子女付出了半生，而年邁了還在為孩子著想，不想添加負擔，但在他們精神層面，孤獨寂寞、對兒女的思念讓老人缺乏精神慰藉。他們嘴上缺又連忙改口說：這里也挺好的，也有其他老人在這里，可以聊一聊。然而親人的陪伴和其他人的陪伴終究是不同的，其他人往往無法代替血緣關系帶來的溫暖與羈絆。雖然回到家中不大可能實現（因為他們中有很多人身體已經不方便，子女不在家害怕出現意外），但是子女仍可以做到常來看看，在自己工作之余，挑一個周末，找一個陽光正好，微風愜意的午后，來看看家中的老人，推著輪椅帶老人走一走，看一看，話話家常，談談心。
我們都會有老去的那一天，我們也許也會產生是否會給子女添麻煩的顧慮，然而我們都會渴望子女的陪伴，期望親人就在身邊。
空巢老人問題不是一個簡單的個人問題，已經成為我國亟待破解的社會命題。早在1999國際老年人年，國際衛生組織就提出了“積極老齡化”的觀點，即通過倡導積極老齡化，最大限度地增加健康、參與和保障的機會，以實現盡可能延長人類健康預期壽命，提高老年期生活質量的目標。“空巢老人”隨著年齡的增長，生理功能逐漸衰退，對他人幫助的依賴性越來越高，心理上也就越來越脆弱，對養老服務需求也日益迫切。政府有關部門應采取有效措施積極應對和解決“空巢老人”問題，比如加大財政對養老事業供給，大力發展社會養老機構，加快養老服務事業發展，為“空巢老人”搭建“安全網”，建立應急求助信息系統等，為“空巢老人”辦一些實實在在的事。“勞我以少壯，息我以衰老”。是到了為空巢老人提供生活照料、心理撫慰、應急救助、健康保健、法律援助等服務的候了，因為他們正面對或遭受心理危機的困擾。
在活動進行的過程中，擁有豐富經驗的老人們也為志愿者們傳授了為人處事的技巧與樂觀豁達的生活態度，一位中南大學退休的老教授，在護理院作詩，畫畫，甚至自己為自己做衣服穿，當與志愿者交流時，她向志愿者們說當年她當老師時的事跡，自己當時深受學生喜愛，她曾向志愿者直言：“我這一生該干的都干了，想做的都做了，唯一有點遺憾的是沒有多帶一些學生，我都覺得自己還能繼續教書，學校非讓我退休，不過年齡也大了，退休就退休唄，退休了我還能有自己的生活，繼續自己的愛好。人生啊，要活得精彩，好好做人，好好做事，最好多展現展現自己，等老了的那一天你們也就不會遺憾什么了。”正是這種樂觀豁達的生活態度，讓這位退休老教授受人喜愛，在與她的相處中，志愿者們也受益匪淺。
最后在臨別之際，志愿者們贈送了老人們小盆栽并與老人們作了告別，在三天的時間里，志愿者們的付出得到了養護院工作人員的肯定，志愿者們也與老人們做了約定，約定以后有時間會常來探望。
中國作為發展中人口大國，由于受生產力及經濟社會發展水平的制約，人口老齡化始發相對較晚，老齡化率的上升大致始于1964年。但由于生產力及經濟社會發展與人口生育控制政策的雙重作用，使人口轉變提前完成，人口老齡化快速發展。1982年，中國65歲及以上老年人口尚不足5千萬人，老齡化率只有4.91%。2000年65歲及以上老年人口已增長到8827萬人，老齡化率提高到7%，顯示中國從2000年即開始進入老齡化社會（根據聯合國的定義，如果一個國家或地區老齡化率達到7%稱為老齡化社會，達到14%稱為老齡社會，達到21%稱為超老齡社會）。之后持續發展，2010年65歲及以上老年人口已超過1億，老齡化率提高到8.9%；2020年65歲及以上老年人口進一步增長1.91億人，老齡化率也同步提高到13.52%，面對嚴峻的老齡化問題能做的就是盡量提高養老水平，做到老有所養，老有所依，而我們作為普通人能做到的就是盡量多去陪伴老人，多關注老人心理健康，多與老人聊聊天排解老人們的孤獨和寂寞。
來源：中南大學赴湖南省長沙市和樂康寧養老院慰問空巢老人社會實踐團
