中醫藥和老年病宣講是本次實踐活動的重要的一環，秉承著切實用中醫藥知識為老年人的身體健康保駕護航的實踐宗旨，讓中醫養生的獨有魅力在鄉間綻放的活動理念，我們來到了煙臺市福山區金東社區的養老服務中心，面向社區的老年人進行了中醫藥知識和常見老年病的宣講。宣講過程中，隊員們用通俗易懂的語言，闡釋了中醫養生的精髓，鼓勵老人們將傳統醫學的智慧融入日常生活，并為老年人日常生活中的飲食習慣提出了健康合理的建議，實現身心的和諧與健康。現場互動熱烈，老人們紛紛提出自己的健康疑問與養生心得，隊員們則耐心解答，細心傾聽，進一步加深了對農村老年人醫療健康認知與期望的理解。活動結束后，老人們的臉上洋溢著滿足與喜悅的笑容。他們紛紛表示，這次宣講活動不僅讓他們學到了實用的養生知識，更讓他們感受到了來自社會的關懷與溫暖。中醫藥的智慧在這里生根發芽，綻放出璀璨的光芒，為老年朋友們的健康之路點亮了一盞明燈，引導老人們感受到了中醫養生的魅力，讓他們晚年的每一天都充滿活力與健康。
岐黃施仁術，丹心濟世情
實踐隊員們在日照市莒縣的桃園社區、劉官莊鎮社區及浮來山社區開展了義診活動。我們請到了當地一位德高望重的老中醫坐診,他經驗豐富，為社區的老年人提供疾病的預防和治療方案。實踐隊員們則向老年人群體發放中醫知識宣傳單頁，廣泛傳播中醫養生知識，并為當地老年人送去了免費的中醫診療服務。在義診過程中，隊員們充分發揮中西醫結合的優勢，利用在學校所學的知識，細致地為老人們測量血壓、血糖，全面評估他們的健康狀況。針對每位老人的具體情況，實踐隊員們向他們提出了個性化的健康管理建議，幫助他們更好的了解自身健康狀況，預防潛在疾病的發生。在義診過程中，隊員們還積極與老人們交流互動，耐心解答他們關于中醫養生的種種疑問，用通俗易懂的語言講解中醫養生的基本理念與方法。此次義診活動不僅是一次簡單的醫療服務行動，更是一次中醫文化的深入傳播與交流。它讓中醫養生知識在老年群體中得到了廣泛的普及與認可，有效降低了老年病的發病率，為老年人們的健康生活筑起了一道堅實的防線。同時，它也培養了實踐隊員們的社會責任感與擔當精神，為構建和諧社會貢獻自己的青春力量。
薄禮送祝福，微言抒真情
本次實踐深入社區，為老年人提供了義診、足浴包分發、老中醫座談和老年病宣講等服務。在社區義診和宣講過程中，實踐隊員們為當地老年人發放了特制的足浴包，足浴包內是實踐隊員們精心挑選的有助于血液循環和放松肌肉的草本藥材。實踐隊員們向老年人介紹了各種中藥材的不同功用，積極解答了老年人對中醫藥的有關問題并介紹了許多養生小妙招，加深了老年人對中醫藥知識的了解，不僅讓老年人的身心得到了放松，同時也增進了鄰里間的和諧交流。隨后，在實踐隊員們的組織下老人們玩起了小游戲，他們童心未泯，比劃時夸張有趣，引得大家陣陣歡笑，實踐隊員們也紛紛加入其中，這樣的場景，不僅讓老人們的身心得到了前所未有的放松與愉悅，更在無形中拉近了鄰里之間的距離，促進了社區的和諧與團結。我們不僅僅是在傳播中醫養生知識，更是在用實際行動豐富著老年人的精神文化生活，展現著他們雖已步入晚年，卻依然充滿風采與活力的生活態度。
茶香話醫理，精誠暖人心
在濟南市歷下區的飲虎池社區，我們聯系并探訪了數位德高望重的老中醫并進行了一次深入的交談，他們慷慨地向實踐隊員們傳授中醫的知識和智慧，看似晦澀難懂的中醫知識在他們的解釋下變得通俗易懂、引人入勝。隊員們懷揣著對中醫文化的無限好奇，從提出“如何養氣補氣，以達內外兼修之境”，到“如何精準施治，緩解腎虧脾虛之癥”，老中醫用他們豐富的臨床經驗和深厚的理論功底，一一為隊員們答疑解惑，讓復雜的中醫理論變得生動易懂，使隊員們豁然開朗，受益匪淺。實踐隊員還與老中醫們探討了中醫與西醫這兩大醫學體系的異同，發現二者雖道路迥異，卻各自閃耀著智慧的光芒，難分伯仲，各有千秋。他們的話語如同春風化雨，向我們揭示了“大醫精誠”的真諦，那是一種將患者視為至親，以心傳心的醫者情懷。此次探訪，不僅讓實踐隊員們深刻體會到了中醫知識的博大精深，更讓我們明白了學醫之路的艱辛與崇高，以及行醫時那份沉甸甸的責任。隊員們相信通過中醫的智慧與方法，定能為人們的健康生活帶來更多的福祉與希望。
實踐感悟分享
參與本次“岐黃頤老”社會實踐隊活動，無疑是我人生旅途中一段寶貴而深刻的經歷。它不僅引領我深入鄉村基層，直面并深刻理解當地老年人的醫療需求與期盼，更成為我傳播中醫藥養生知識、播撒健康希望的沃土。在這一過程中，我的中醫藥知識儲備得到了質的飛躍，而更重要的是，我內心深處那顆為老年人服務、為他們生活帶來便利的種子，悄然生根發芽，茁壯成長。義診活動的親身體驗，告訴我作為一名醫學生應有大醫精誠，一心為民的精神風貌。它讓我深刻認識到，作為未來的醫者，我們的使命不僅僅是治愈疾病，更在于心系蒼生，將解決基層人民的疾苦視為至高無上的追求。這份責任感與使命感，如同燈塔般照亮我前行的道路，激勵我不斷攀登醫學高峰，為更多人的健康福祉貢獻自己的力量。展望未來，我深知求學之路任重而道遠。我將以此次實踐為契機，把好人生的舵盤，勤奮刻苦，不斷學習新知，拓寬視野，豐富自我。同時，我將始終銘記為人民服務的初心，向那些優秀的醫者學習，以他們為榜樣，不斷鞭策自己，努力成為一名醫術精湛、醫德高尚的醫學工作者。在這條充滿挑戰與希望的道路上，我將堅定不移地走下去，用實際行動詮釋醫者的責任與擔當�。�
——23級臨本4班王鑫昊
這個夏季的社會實踐活動中，我和隊伍深入社區，為老年人提供了義診、分發足浴包、舉辦老中醫座談和老年病宣講等服務。這些經歷不僅為老人們帶來了幫助，也讓我收獲了許多感悟。在義診活動中，我深刻體會到老年人對健康的渴望和對醫療資源的依賴。每次測量血壓、血糖，傾聽他們的健康問題時，我感受到了他們的需求和感激。這些經歷讓我更堅定了提升專業技能的決心。分發足浴包時，看到老人們因小小的禮物而滿足和欣喜，我明白了關心他人并不需要多么宏大的舉措，一點小小的心意，就能帶給他們溫暖和關懷。老中醫座談和老年病宣講讓我接觸到豐富的中醫知識和老年病預防經驗。與老中醫的交流使我了解到傳統醫學在老年人養生保健中的獨特作用，拓寬了我的醫學視野。在向老人們宣講老年病預防知識時，我認識到健康教育的重要性，早期預防和科學管理能夠顯著提升老年人的生活質量。
總的來說，這次社會實踐活動讓我深刻體會到幫助他人帶來的滿足感和成就感，也讓我更加理解了作為一名醫學生肩負的社會責任。在未來的學習和生活中，我將繼續保持這份熱情，用專業知識和實際行動，為更多需要幫助的人帶去溫暖和關懷。
——22級臨本1班高超
實踐隊伍前往煙臺市福山區金東社區養老服務中心進行
中醫藥知識宣講
宣講過程中為老年人發放特制中草藥足療包
在濟南市歷下區的飲虎池社區，探訪了數位德高望重的老中醫，他們正在慷慨地向實踐隊隊員們傳授中醫的知識和智慧。
在日照市莒縣的桃園社區、劉官莊鎮社區及浮來山社區開展義診
實踐隊員們正在發放中醫藥知識宣傳單
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