活動伊始，志愿者們化身“科學講解員”，以“廚房里的七十二變”為引，通過動態演示揭秘食品添加劑的“魔法配方”，用“時光沙漏”比喻保質期的臨界奧秘。當講到亞硝酸鹽的潛在危害時，一位老人恍然大悟：“難怪腌菜要少吃，原來這是慢性健康殺手！”隨后志愿者運用專業知識，為老人們展現“冰箱分區收納法則”，構建起生熟分區的立體空間，推動“食育賦能“，為老年人的營養健康添磚加瓦。活動結束后，一位老人將拍攝的教學視頻收藏保存，笑言：“這個冰箱收納法則我要發給女兒看看。”
千年艾草凝古韻，十指春風繡安康
志愿者們將傳統養生智慧化作指尖藝術，青布包裹蘄春艾草，彩繩系就平安結，一位83歲的奶奶示范傳統纏繞技法：”艾草要選端午前后采摘的，陽氣最盛時藥效最佳。“當老人們手握親手制作的艾草錘，錘身散發的草木清香與掌心溫度交融，仿佛握住了穿越千年的養生密碼。
三小時的活動不僅是健康講堂，更是心靈對話。在志愿者向老人科普食品安全知識時，老人們也“反向輸出”沉淀著歲月痕跡的生活智慧，社區工作人員說：大學生志愿者帶來的不僅是食品安全指南，更是讓老人重獲關注的心靈滋養。
浙江工商大學食品與生物工程學院青年志愿者服務隊已將”守護銀齡營養健康“納入常態化志愿服務體系，持續為社區老人搭建健康橋梁。當艾草錘在掌心傳遞，當科學理念深入人心，青春身影與銀發笑臉交織成動人畫卷，才能生動詮釋中華文明敬老傳統的時代新篇。
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