1)男性。
1.短發，干凈整潔，不太新潮;
2.精力充沛，面帶微笑;
3.每天刮胡子，飯后刷牙;
4.領口和袖口沒有污漬的白色或單色襯衫;
5.領帶緊貼領口，美觀大方;
6.西裝平整干凈;
7.西裝口袋里沒有物品;
8.褲子是平的，有褲子;
9.短指甲，保持干凈。
10.亮皮鞋，黑襪子。
11、全身3色以內。
2)夫人。
1.發型優雅莊重，梳理整齊。長發要用發夾夾住，不能染成鮮艷的顏色;
2.化淡妝，微笑;
3.穿著正裝，大方得體;
4.指甲不宜過長，保持清潔。涂指甲油時顏色自然;
5.裙子長度合適;
6.膚色絲襪，無孔;
7.鞋子光潔;
8.全身3色以內。
3)養成良好的衛生習慣。
1.頭發:整潔無頭皮屑;柔軟的頭發可以用摩絲定型。在辦公室，留長發的女人不留長發;
2.眼睛:干凈，無分泌物，避免眼睛充血;
3.鼻子:不要讓鼻毛探頭大腦，不要當眾舔鼻子;
4.口腔和牙齒:清潔，無食物殘渣;
5.指甲:定期清潔修剪;
6.男士胡子:天天刮;
7.配件和飾品:檢查是否污損或被敲掉。
職場禮儀的四個基本原則
一、了解社交禮儀在職場中的重要作用。
只有了解社交禮儀的作用，才能重視社交禮儀。在中國更加對外開放的今天，隨著人與人之間、國家與國家之間溝通的日益頻繁，注重禮儀和互惠對于創造和諧的人際關系尤為重要。
只要在社會上，每個人在公司都離不開文明禮貌。文明禮儀無處不在。它不僅能展示一個人的優雅和魅力，還能體現一個人內心的知識和文化修養。
可以說，理解職場禮儀是每個立足于社會的人的基本前提之一，也是人們成就事業、獲得美好生活的重要條件。
二、職場社交禮儀原則。
在職場社交場合，如何運用社交禮儀，如何發揮禮儀應有的效果，如何營造最佳的人際關系狀態，如何讓社交禮儀幫助我取得更大的成功，都與遵守禮儀原則息息相關。
(一)真誠尊重的原則。
我注意到，真誠的尊重是與同事和上級打交道時的第一禮儀原則。只有真誠待人，才是尊重他人;只有真誠的尊重才能創造和諧快樂的人際關系，真誠和尊重是相輔相成的。真誠是對人和事實事求是的態度，是真誠待人的友好表達。
(二)平等和適度原則。
在職場社交中，禮儀行為總是由雙方來體現。如果你送對方禮物，對方自然會相應的回報你。這種禮儀一定要講究平等原則。平等是人與人交往時建立情感的基礎，是保持良好同事關系的訣竅。平等溝通，我應該處處表現出平等和謙遜。只有這樣，我才能交到更多的朋友。
(三)自信原則。
自信原則是社會情境中的心理健康原則。只有對自己充滿信心，才能在工作中感到舒服。自信是社交場合中一種有價值的心理素質。
一個充滿自信的人，可以在交往中謙遜大方，遇到強者不羞愧，遇到困難不氣餒，遇到侮辱敢于站出來反擊，遇到弱者伸出援手。
(四)信用容忍度原則。
信用是講究信用的原則。守信是我們中華民族的美德。在工作場所，我們特別注意守時和合規。在社交場合，如果不確定，就不要輕易答應別人。如果你不能做出承諾，你會因為違背諾言而得到不好的名聲，你會一直違背諾言。
寬容的原則就是善待他人的原則。寬容在社交場合是一個很高的水平。寬容是人類的偉大思想。在人際交往中，寬容是創造和諧人際關系的法寶。這是你贏得朋友的最好方法。
