職業(yè)規(guī)劃專家認為，職業(yè)生涯發(fā)展中的各個方面既和諧又矛盾，比如職業(yè)和家庭，理想和職業(yè)，它們既可互相促進，也可以彼此阻隔。當我們時時刻刻站在職業(yè)生涯發(fā)展的高度，進行全盤統(tǒng)籌，而不是拘泥于某個方面的時候，問題就會得到解決。這種統(tǒng)籌就是職業(yè)規(guī)劃，也是生活的藝術(shù)。白領(lǐng)們?nèi)绾尾拍茏龊寐殬I(yè)規(guī)劃?職業(yè)規(guī)劃專家建議人們腳踏實地，切實解決以下3個方面的問題：
1.思維觀念
如果思維在家庭和事業(yè)之間徘徊，痛苦不堪，很難兼顧。而從職業(yè)生涯發(fā)展的層面去分析問題，矛盾就得到解決了。其實這就像打仗，一場戰(zhàn)爭中，你是先打西邊敵人還是先打東邊的敵人，往往很難取舍，而如果你是戰(zhàn)役的總司令，思維就會很清晰，并且也不會為各種小得小失困擾，能果斷地做出決定。有些人心理把握能力很差，糾纏于其中，難以自拔，這時候不妨求助于專業(yè)人士，不要死撐，而導(dǎo)致在兩難取舍中熬成心理疾病。
2.知己知彼
首先是知己，客觀地認識自我很重要，有些人不是自卑就是自傲，或者難見廬山真面目。自己個性如何，適合那方面的職業(yè)，在婚姻、人際中有哪些軟肋等等。這些不主動認識清楚的話，現(xiàn)實的陷阱也會讓你知道，當然是遭遇了太多的痛苦之后，并且還沒有回頭路可走。然后是知彼，“彼”包括很多，行業(yè)境況、職業(yè)前景、戀愛技巧、休閑方式、人生哲學等等。知道了它們的規(guī)律和竅門，自然事半功倍。知己知彼是一個很長的過程，沒把握的時候，不要自以為是，免得走錯路，最好能去咨詢專業(yè)人士、前輩或朋友。
3.時機安排
職業(yè)生涯發(fā)展中的每個方面都有其適當?shù)臅r間表，哪個時段應(yīng)側(cè)重職業(yè)積累，哪個時段應(yīng)當多側(cè)重精神提升和休養(yǎng)，哪個時段應(yīng)關(guān)注婚姻和家庭等等。這就像農(nóng)夫的耕作，哪個季節(jié)該種哪個菜，一定要把握好時機。沒有提前規(guī)劃好人生與職業(yè)，后果不堪設(shè)想。職業(yè)規(guī)劃是一門很深的學問，在國內(nèi)發(fā)展時間還不長。許多人還不具備生涯規(guī)劃與設(shè)計的觀念，然而，平衡生活，做到事業(yè)和生活雙豐收，已經(jīng)成為新一代白領(lǐng)追求的方向。
